<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Daniela Diomede]]></title><description><![CDATA[Daniela Diomede]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 05 Nov 2026 11:16:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.danieladiomedepsicologa.it/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[ Allattamento materno: un gesto d’amore che nutre, protegge e connette ]]></title><description><![CDATA[Un pensiero speciale per la Festa della Mamma L’allattamento materno è molto più di un modo per nutrire un neonato: è un dialogo silenzioso tra madre e bambino, un intreccio di biologia, emozioni e cura che accompagna entrambi nei primi mesi di vita e lascia benefici che durano nel tempo. Non sorprende che l’UNICEF lo riconosca come un vero e proprio diritto dell’infanzia e che l’OMS raccomandi l’allattamento esclusivo al seno per i primi 6 mesi, proseguendo poi in modo complementare fino ai...]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/allattamento-materno-un-gesto-d-amore-che-nutre-protegge-e-connette</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adadb</guid><category><![CDATA[mamma]]></category><category><![CDATA[festa della mamma]]></category><category><![CDATA[allattamento al seno]]></category><category><![CDATA[nascita]]></category><category><![CDATA[latte]]></category><pubDate>Sat, 09 May 2026 20:47:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_ce84b3e28ffe447ca6b5c1544e5f8a28~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cronotipo e risposta glicemica: come l’orario dei pasti può incidere sul metabolismo]]></title><description><![CDATA[Il legame tra momento del pasto e controllo della glicemia è uno dei temi più interessanti della cronobiologia applicata alla nutrizione. Un recente studio pubblicato sull’European Journal of Nutrition ha evidenziato come il cronotipo individuale: cioè la predisposizione naturale a essere più attivi al mattino oppure alla sera possa modificare in modo significativo la risposta metabolica dopo il consumo di alimenti ad alto indice glicemico. Il cronotipo: non solo una preferenza di orario Il...]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/cronotipo-e-risposta-glicemica-come-l-orario-dei-pasti-pu%C3%B2-incidere-sul-metabolismo</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adae0</guid><category><![CDATA[alimentazione]]></category><category><![CDATA[nutrizione]]></category><category><![CDATA[cronotipo]]></category><category><![CDATA[cronotipo alimentare]]></category><category><![CDATA[cronotipo serale]]></category><category><![CDATA[cronotipo mattutino]]></category><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 09:16:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_493cfc5dd065453ab6c970c5df569c7d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pasqua e cioccolato: tra tradizione, piacere e consapevolezza nutrizionale.]]></title><description><![CDATA[Durante le festività pasquali, uno dei protagonisti indiscussi è senza dubbio l’uovo di cioccolato: grande, spesso, al latte e ricco di sorprese, conquista ogni anno grandi e piccoli. Non è solo il gusto a renderlo irresistibile, ma anche il piacere della scoperta che si cela al suo interno.]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/pasqua-e-cioccolato-tra-tradizione-piacere-e-consapevolezza-nutrizionale</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adada</guid><category><![CDATA[pasqua]]></category><category><![CDATA[cioccolato]]></category><category><![CDATA[feste]]></category><category><![CDATA[tradizione]]></category><category><![CDATA[consapevolezza]]></category><category><![CDATA[nutrizione]]></category><category><![CDATA[uova di pasqua]]></category><category><![CDATA[uova di cioccolato]]></category><category><![CDATA[alimentazione]]></category><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_c2e0e6bc939e42d49b5de8478e6ca675~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cavolfiore: proprietà, benefici e un’idea sfiziosa per gustarlo crudo]]></title><description><![CDATA[Il cavolfiore (Brassica oleracea var. botrytis) è un ortaggio appartenente alla famiglia delle Brassicacee o Crucifere, la stessa di broccoli, verze e cavoli. Ne esistono numerose varietà, che si distinguono per colore e periodo di maturazione da ottobre fino a maggio e prediligono terreni freschi e profondi.]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/cavolfiore-propriet%C3%A0-benefici-e-un-idea-sfiziosa-per-gustarlo-crudo</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adadf</guid><category><![CDATA[cavolfiore]]></category><category><![CDATA[cucina vegetale]]></category><category><![CDATA[veg]]></category><category><![CDATA[vegetariano]]></category><category><![CDATA[ricette]]></category><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_57c0bec967bb43fbbc943c56c3d8f162~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_853,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ottobre: il mese delle castagne (e della caduta dei capelli)]]></title><description><![CDATA[Scopri perché in autunno i capelli tendono a cadere di più e come un’alimentazione equilibrata può aiutare a rinforzarli. Consigli nutrizionali e rimedi naturali da un nutrizionista.]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/ottobre-il-mese-delle-castagne-e-della-caduta-dei-capelli</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad4</guid><category><![CDATA[perdita di capelli]]></category><category><![CDATA[caduta capelli]]></category><category><![CDATA[alimentazione e capelli]]></category><category><![CDATA[capelli]]></category><pubDate>Sun, 12 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_8b895a68c4444d439350f73eaf0dbf4e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Estate e Pressione Arteriosa: Cosa Sapere e Come Proteggersi]]></title><description><![CDATA[Con il caldo estivo la pressione arteriosa può abbassarsi o subire sbalzi, specie negli ipertesi. L’ipertensione è una condizione cronica che aumenta il rischio di infarto e ictus. Il caldo dilata i vasi e, con la sudorazione, si perdono liquidi e sali minerali. È importante seguire uno stile di vita sano: bere molta acqua, mangiare frutta e verdura, evitare alcol e sole nelle ore calde. Controlli regolari e terapia adeguata restano fondamentali.]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/estate-e-pressione-arteriosa-cosa-sapere-e-come-proteggersi</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad2</guid><category><![CDATA[pressione e alimentazione]]></category><category><![CDATA[pressione arteriosa]]></category><category><![CDATA[nutrizione e pressione]]></category><pubDate>Sun, 29 Jun 2025 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_f39fd581f6b24bc599f4aa6a02d5a964~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La pelle non va in vacanza: proteggila anche d’estate.]]></title><description><![CDATA[L’estate è un toccasana per il nostro umore, ma un possibile stress per la pelle. Sole, mare e smog richiedono attenzione e cura. Idratazione, alimentazione ricca di frutta, verdura e antiossidanti aiutano a proteggerla e mantenerla luminosa. Ogni tipo di pelle ha esigenze diverse: dalla protezione solare agli integratori mirati. Prendersi cura della pelle significa prendersi cura della salute, anche in vacanza.]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/la-pelle-non-va-in-vacanza-proteggila-anche-d-estate</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adade</guid><category><![CDATA[pelle]]></category><category><![CDATA[alimentazione estiva]]></category><category><![CDATA[alimentazione e protezione solare]]></category><pubDate>Tue, 03 Jun 2025 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_79542202087e4c2680ed28f3012ad57e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Alimentazione in gravidanza: cosa sapere per il benessere di mamma e bambino.]]></title><description><![CDATA[alimentazione consapevole durante la gravidanza, per sostenere al meglio questo periodo speciale e onorare la maternità fin dal suo primo battito.]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/alimentazione-in-gravidanza-cosa-sapere-per-il-benessere-di-mamma-e-bambino</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad6</guid><category><![CDATA[alimentazione in gravidanza]]></category><category><![CDATA[gravidanza]]></category><category><![CDATA[festa della mamma]]></category><pubDate>Mon, 05 May 2025 18:49:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_d5c5add95ee145ae91a10859842433de~mv2.png/v1/fit/w_940,h_788,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Come rendere sicuri gli alimenti che porti a tavola: consigli pratici per una cucina sana e senza rischi.]]></title><description><![CDATA[La sicurezza alimentare comincia da te
Spesso pensiamo che evitare contaminazioni e intossicazioni sia un compito riservato ai produttori o ai controlli ufficiali. In realtà, molto dipende anche da noi. Ogni scelta che facciamo dal banco del supermercato alla tavola]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/scegli-alimenti-sicuri-sicurezza-alimentare</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad7</guid><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 00:09:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b0487_c07fedfe59cf4d7b9fda41785b3cd991~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Intolleranza al lattosio: tutto quello che c’è da sapere]]></title><description><![CDATA[Il lattosio è uno zucchero presente nel latte e nei suoi derivati. Alcune persone, a causa della carenza dell’enzima lattasi, non riescono a digerirlo correttamente: si parla allora di intolleranza al lattosio. I sintomi più comuni includono gonfiore, crampi addominali e diarrea. Una dieta bilanciata e consapevole può aiutare a gestire l’intolleranza senza rinunciare al gusto e alla salute.]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/intolleranza-al-lattosio-tutto-quello-che-c-%C3%A8-da-sapere</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adadc</guid><pubDate>Sat, 12 Apr 2025 16:59:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b0487_3bbc2dfad6274d259066f090d03887fa~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dormire per rigenerarsi: il cambiamento dell'ora e la sua importanza per il nostro benessere]]></title><description><![CDATA[Il cambio dell'ora influisce sul nostro sonno e benessere. Riflettiamo sull'importanza del riposo per la salute e miglioriamo le nostre abit]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/dormire-per-rigenerarsi-il-cambiamento-dell-ora-e-la-sua-importanza-per-il-nostro-benessere</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad5</guid><pubDate>Sat, 29 Mar 2025 12:56:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b0487_88d342293de946e586c217ace33e11a8~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Disturbi del comportamento alimentare: un Supporto Nutrizionale per il Benessere]]></title><description><![CDATA[I disturbi alimentari coinvolgono mente e corpo.Il nutrizionista aiuta a ristabilire un rapporto sano con il cibo,supportando la riabilitazi]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/disturbi-del-comportamento-alimentare-un-supporto-nutrizionale-per-il-benessere</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad3</guid><pubDate>Sat, 15 Mar 2025 20:57:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b0487_9ac5cb4560ac451491587f5961f0822d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cereali Senza Glutine: Scopri le Alternative Sane e Nutrienti]]></title><description><![CDATA[Se sei celiaco o semplicemente stai cercando alternative al frumento, i cereali senza glutine sono una risorsa preziosa per una dieta sana]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/cereali-senza-glutine-scopri-le-alternative-sane-e-nutrienti</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adadd</guid><pubDate>Wed, 26 Feb 2025 14:59:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b0487_d227bb095d1e487fb2bdde124199eeac~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Celiachia e Sensibilità al Glutine: Differenze e Trattamenti]]></title><description><![CDATA[La celiachia e la sensibilità al glutine sono due condizioni che possono creare confusione, ma con un'analisi attenta è possibile...]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/celiachia-e-sensibilit%C3%A0-al-glutine-differenze-e-trattamenti</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad9</guid><pubDate>Thu, 13 Feb 2025 21:09:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/355040_ba208dc42c954e808b7e248d76313032~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La dieta non è sacrificio, ma benessere.]]></title><description><![CDATA[Molte persone pensano che "mettersi a dieta" significhi rinunce e sacrifici, ma in realtà la dieta è un modo di pensare e di vivere....]]></description><link>https://www.danieladiomedepsicologa.it/post/la-dieta-non-%C3%A8-sacrificio-ma-benessere</link><guid isPermaLink="false">6a01c69aa31ebf0de67adad8</guid><pubDate>Tue, 04 Feb 2025 10:29:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/55f913_93d38781d2574578820b9b86e700aecd~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Easy Ware - Comunicazione Visiva</dc:creator></item></channel></rss>